Autor: Tomislav Mioč, bacc. nutr. „Doručkuj kao kralj, ručaj kao princ, a večeraj kao siromah!“ …poslovica je koja naglašava važnost obroka kroz dan, a ujedno predstavlja i osnovni postulat krono prehrane.  Temelj ove prehrane čini vremenski uvjetovan unos hrane tijekom dana odnosno „meal-timing“.  Zbog čega krono prehrana? Uz istu se vežu benefiti mršavljenja, poboljšanja zdravlja, prevencije … Opširnije