Tko se boji nutricionista još – Strah od nutricionista i kako ga se riješiti
Savjet nutricionista može ti promijeniti život. Međutim većina se još uvijek ustručava zatražiti ga, bez obzira na probleme s prehranom koje ima.
Psihologija prehrane
Ortoreksija – Kad o prehrani počnemo brinuti previše
Ako ste redoviti čitatelj ove kolumne, ili ste čak samo jednom zalutali do jednog od mojih članaka, bez značajnijeg mentalnog angažmana mogli ste zaključiti da nisam jedan od nutricionista koji smatra da bismo prehranu trebali učiniti našom osnovnom životnom preokupacijom.
Prehrambeno iskupljenje
Završili su blagdani i blagdansko prejedanje i sad se treba vratiti u normalu. A gdje ćete boljeg načina od detoksifikacije.
Važnost uživanja u hrani (blagdanska prehrana)
Blagdani su pred vratima, a mnoge će zateći usred pokušaja gubitka kilograma ili zadržavanja onih teško postignutih.
Nutrifobija – strah od zdrave prehrane
Dok sam neki dan nakon čitanja maila od klijenta koji je odustao od dogovorene suradnje prije nego što je ista i započela nekoliko trenutaka frustriran ostao sjediti za kompjutorom, shvatio sam da je nešto trulo u odnosu prema zdravoj prehrani i nutricionistima.