Saznaj gdje u prehrani griješiš i na mail primi individualne preporuke za njeno unaprjeđenje
ISPUNI UPITNIK
dr. sc. Bojan Stojnić, mag. nutr.
Hashimotova bolest je autoimuna bolest koja prvenstveno utječe na štitnjaču te može kao posljedicu imati hipotireozu (smanjeni rad štitnjače) ili, u rijetkim slučajevima, hipertireozu (povećani rad štitnjače). Saznaj kako prehrana može utjecati na bolest.
Endometrioza je kronična bolest koja zahvaća 5-10% žena reproduktivne dobi. Igra li prehrana ulogu i na koji način umanjiti simptome endometrioze?
Krećeš na novu dijetu koja obećava brzo mršavljenje. Neko vrijeme čini se kao da se događa čudo – kilogrami nestaju skoro sami od sebe. Osjećaš se nepobjedivo – napokon si otkrila tajnu mršavljenja Ali onda, kao okrutna šala, gubitak kilograma se uspori. Pa stane. Pa se kilogrami počnu vraćati. Vrate se svi. Pa još pokoji. … Opširnije
Keto, LCHF, Liposukcijska, Paleo… Koliko si dijeta dosad isprobao? Pogledaj što je zajedničko svim dijetama te kako funkcioniraju.
Svi znaju da je najvažnija sporedna stvar na svijetu nogomet. Saznaj je li prehrana najvažnija sporedna stvar nogometaša.
Sirovojedstvo, sirovojelstvo, raw food, sirova prehrana… prehrana koja isključuje sve oblike termičke obrade hrane. Jesu li potencijalne zdravstvene dobrobiti ovakvog načina prehrane opravdane?
Prehrana na utrci istovremeno može biti najbolji prijatelj, ali i najgori neprijatelj. Saznaj kako optimizirati unos nutrijenata prije, tijekom i poslije utrke.
U svijetu gdje zdravlje probave postaje sve bitnija tema, probiotici se ističu kao superheroji, obećavajući koristi koje sežu puno dalje od redovite stolice.
Police tvoje najbliže ljekarne prepune su probiotika i čini ti se da ih svi kupuju.
Moraš li i ti?
Naziv koji zvuči znanstveno.
Posvuda dostupni popisi dozvoljenih i zabranjenih namirnica zbog čega ju je lako provoditi.
Vole ju slavni.
Promoviraju je i sportaši…
Alkalna prehrana svoju slavu nije stekla preko noći; tu je već dugi niz godina. Točnije, hipoteza o kiselinskom pepelu, na kojemu se temelji, postoji već stotinjak godina.
Liposukcija je naziv za jedan od najpopularnijih zahvata u estetskoj kirurgiji. Vrlo uspješna metoda za odstranjivanje suvišnog masnog tkiva… koja sama po sebi ne donosi dugoročne rezultate, barem ne u kontekstu smanjenja tjelesne mase.
Osim ako će pacijent redovito ići na liposukciju, no to je već druga priča.
Uz liposukciju, postoji i nešto što se zove liposukcijska dijeta. Naziv je, pretpostavljam, odabran kako bi sugerirao veliku brzinu skidanja masnog tkiva.
